Shantala
A Shantala é uma antiga técnica de massagem indiana que promove um vínculo profundo entre pais e filhos. Além de trazer benefícios físicos, como: Melhora o sono •Bebês que recebem Shantala regularmente tendem a dormir melhor e por mais tempo, pois a técnica estimula o relaxamento. Ajuda na digestão e cólicas […]
Um momento para Si
Tirar um momento para si é essencial para o bem-estar físico, emocional e mental. Em meio à correria do dia a dia, é fácil esquecer de cuidar de si mesmo, mas reservar um tempo para estar consigo mesmo pode trazer benefícios profundos e duradouros. Aqui estão algumas razões que destacam a importância de tirar um […]
Benefícios da Drenagem Linfática
A Drenagem Linfática é uma técnica leve, lenta e rítmica que estimula o sistema linfático, responsável por eliminar toxinas e resíduos do corpo. Ela pode ser feita manualmente ou com aparelhos específicos. Aqui estão os principais benefícios da drenagem linfática: 1- Redução de inchaços (edemas) […]
Dica para alívio de Dores Abdominais
Dica para quem sofre com dores abdominais Certamente você já sofreu ou conhece alguém que sofre com dores abdominais, constipação intestinal ou até mesmo diarreia. O ponto E 25, é um dos pontos (acupuntura) muito utilizado e eficaz para aliviar dores abdominais e regular o sistema digestivo, mas o que poucos sabem é que […]
Massagem Tui Na
O que é a Massagem Tui Na? É uma técnica de massagem antiga de origem chinesa. Ela visa tratar condições específicas, restabelecendo o equilíbrio de fatores emocionais e físicos. Com base nos princípios da Medicina Tradicional Chinesa, a Tui Na utiliza técnicas de manipulação, pressão e alongamento para estimular pontos de acupuntura e meridianos, restaurando […]
Liberação Miofascial
A liberação miofascial é uma técnica eficaz para tratar dores, tensões musculares e restrições no tecido conjuntivo, melhorando a mobilidade e a flexibilidade. Ela trabalha com a fáscia, uma rede de tecido conjuntivo que envolve músculos, ossos, órgãos e estruturas do corpo, proporcionando sustentação e proteção. Quando esse tecido fica tenso ou aderido, pode […]
Do-In
Você já ouviu falar da técnica Do-In ? Do-In é uma técnica de automassagem de origem Oriental, onde é aplicado pressões em pontos específicos dos meridianos. Ela não é muito conhecida por esse nome, mas sem dúvida você já ouviu falar de acupunturistas, os mesmos também usam os pontos muitos conhecidos relacionados aos meridianos. Certamente você […]
Bambuterapia
A Bambuterapia é uma técnica de massagem que utiliza o uso de bambus de diferentes tamanhos e formas para aplicar pressão e movimentos específicos no corpo. A pressão aplicada pelos bambus pode variar de suave a profunda, dependendo das necessidades do cliente. Benefícios da Bambuterapia 1. Relaxamento Profundo: A Bambuterapia proporciona um relaxamento profundo, […]
Auriculoterapia
Você gostaria de saber mais sobre a Auriculoterapia? Auriculoterapia é uma técnica tradicional chinesa de tratamento que consiste na estimulação de pontos específicos na orelha para tratar diferentes condições físicas e emocionais. É baseada na ideia de que a orelha é um microssistema do corpo humano, com pontos que correspondem a diferentes órgãos, vísceras […]
Massagem Ayurvédica
A Massagem Ayurvédica é uma técnica tradicional da Índia, realizada no tatame com uso de óleo, que combina métodos do yoga e ayurveda. Essa técnica utiliza pés e mãos para realizar movimentos de deslizamento lentos e profundos e manobras de alongamento. A Massagem Ayurvédica promove o relaxamento e revigora o corpo e a mente, trabalhando […]