Técnicas de Massagem

Iremos mostrar um pouco do Shiatsu e Liberação Miofascial na pratica

 Shiatsu Técnica japonesa que utiliza pressão dos dedos, palmas (tenar- hipotenar), antebraço e cotovelos sobre pontos energéticos (meridianos), pontos gatilho de dor e áreas relacionadas à origem e inserção muscular, promovendo equilíbrio físico e emocional.

Liberação Miofascial  Método manual que aplica pressão e alongamento sobre a fáscia e tecidos musculares para reduzir tensões, melhorar mobilidade, auxiliar na correção biomecânica. Além de resolver disfunções biomecânica é muito justificável a utilização dessa técnica  na busca de promover aumento da amplitude de movimento e ganho de função.