Liberação Miofascial
A liberação miofascial é uma técnica eficaz para tratar dores, tensões musculares e restrições no tecido conjuntivo, melhorando a mobilidade e a flexibilidade. Ela trabalha com a fáscia, uma rede de tecido conjuntivo que envolve músculos, ossos, órgãos e estruturas do corpo, proporcionando sustentação e proteção. Quando esse tecido fica tenso ou aderido, pode […]